Ағзаңдағы магний тапшылығын тексеріп көр

1 / 10
Бұлшықеттердің тартылуы жиі бола ма? (әсіресе, түнде балтырыңыздың бұлшықеттері тырысып қала ма)?

Опциялардың бірін таңдаңыз

2 / 10
Қол-аяғыңыз жиі ұйып қала ма немесе жыбырлай ма?

Опциялардың бірін таңдаңыз

3 / 10
Қол-аяғыңыз жиі ұйып қала ма немесе жыбырлай ма? " "Жүрегіңіз ауырып, жүрегіңіз жиі соғып, жүрек аритмиясынан жапа шегесіз бе?

Опциялардың бірін таңдаңыз

4 / 10
Жиі күйзеліске түсесіз бе? Жиі ашуланасыз ба?

Опциялардың бірін таңдаңыз

5/10
Алкогольді ішімдіктерді тұрақты ішесіз бе (тіпті аз мөлшерде болса да)?

Опциялардың бірін таңдаңыз

6/10
Басыңыз жиі ауырып, жиі сақинаңыз ұстап қала ма?

Опциялардың бірін таңдаңыз

7/10
Зәр айдайтын құралдарды жиі қабылдайсыз ба?

Опциялардың бірін таңдаңыз

8/10
Сіз диетаға отырасыз ба?

Опциялардың бірін таңдаңыз

9/10
Етеккіріңіз келгенде қатты ауырсынасыз ба?

Опциялардың бірін таңдаңыз

10/10
Етеккіріңіз келгенде қатты ауырсынасыз ба?

Опциялардың бірін таңдаңыз

Тест қорытындысы

2-3 жауап «иә»

Сізде болар-болмас қана магний тапшылығы бар, оны диета арқылы толықтыруға болады

 

 

 

4-5 жауап «иә»

Сізде магний тапшылығы белгілері бар және сізге магний препаратын қабылдау қажет

Жауаптардың көпшілігі «иә»

Сізді магний тапшылығына шалдығуы ықтимал адамдар тобына жатқызуға болады және сізге магний препаратын емдік дозада қабылдау қажет (Магнеротты 1 таблеткадан күніне 3 рет 4-6 апта аралығында)

Нұсқау